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元宵佳节,“五谷”汤圆自己做~

香磨五谷食疗养生 2018-05-29 13:37:48

       元宵佳节,少不了吃汤圆、吃元宵、看花灯、猜灯谜、、、热热火火,团团圆圆!可是一般贪吃汤圆的很多人会胃不舒服,因为糯米是很难消化的食品,但我们有了健脾养胃的汤圆就不怕胃难受喽~拿走不用谢我☺

     手工包的汤圆对于糖尿病、血糖高的人群也是福利,可以根据配方将口味调整为五香、咸香等口味儿~~解解嘴馋☺,但是还是特别提醒,汤圆虽好吃但是不能贪口~



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