“三适” 喂养法,可让娃儿少生病/精神好/吃饭香

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楼主 2018-07-10 16:49:49
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夏至已至,夏季阳气盛于外,气候炎热,蜀地潮湿,成都更处于盆地底部,湿浊偏盛,脾“喜燥恶湿”,小儿本属“脾常不足”,若家长对小儿饮食没有合理的把控,在夏季肆食生冷瓜果,肥甘厚腻,则小儿极易患消化系统疾病(呕吐、腹泻、食欲不振等),今天我们来看一则关于呕吐的医案。


呕吐是由于胃失和降、胃气上逆所致的以饮食、痰涎等胃内之物从胃中上涌,自口而出为临床特征的一种病证。

一般来说,初病多实,日久损伤脾胃,中气不足,可由实转虚;脾胃素虚,复为饮食所伤,或成痰生饮,则因虚致实,出现虚实并见的复杂病机。但无论邪气犯胃,或脾胃虚弱,发生呕吐的基本病机都在于胃失和降,胃气上逆。

《济生方﹒呕吐》云:“若脾胃无所伤,则无呕吐之患。”《温病条辨·中焦篇》也谓:“胃阳不伤不吐。”呕吐的病位在胃,与肝脾有密切的关系。


涵涵,年龄:18个月 ,男 就诊日期2015.6.21

患儿于端午节家庭宴会中进食麻圆、酥肉、粽子、冰冻西瓜、橙汁后不欲食夜奶,入夜后腹胀烦躁,呕恶时作,呕吐物夹不消化物,臭秽,吐后得舒。

次日晨起口臭,不欲进食。平素便偏干,现2日未行大便,夜卧翻身勤。舌质红苔厚腻微黄。纹紫滞。

查体:T36.7

按:患儿进食油腻生冷之物,损伤肠胃、积滞化热、加之大便不通,气逆而作呕吐。

首诊处方:保和丸合小半夏汤加减


次诊:便通、呕吐止,腹痛瘥,但食欲不振,纳谷不香,邪积渐去,后期佐以清和,纳复不复诊。


小儿饮食做到“三适”,则易脾旺四季不受邪
陈月医生解说


脾胃为仓禀之官,小儿脏腑娇嫩,功能不全,营养物质的吸收全赖脾胃腐熟吸收。如果为了追求所谓的营养,过多食用高热量、生冷之品,常常会与麻麻们的初衷背离,起到适得其反效果。因此小儿喂养最好做到以下“三适”。
1、对于小儿饮食的调控在平素应荤素搭配、以易消化为准,讲求“适度”;
2、按照小儿进食时间,按时进餐,不食不合时节的瓜果及生冷食物,讲求“适时”;
3、食物的选择要根据个人的体质,讲求“适体”。

只要能做到这三个“适”,则离小儿“脾旺而四季不受邪”的目标就不远了,这才是妈妈们最愿意看到的哦!!!





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