真相 只知道吃粽子?端午其实是个运动节!【明光网】

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楼主 2018-11-07 18:17:47
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端午未到,已闻粽香。

转眼又是一年一度的端午节,

一大波饱满又性感的甜咸粽子已经在路上,

吃货们是不是很期待?



但是你知道吗,

一个粽子的热量大约500大卡,

这相当于慢跑8公里、

或健走9公里、

或骑自行车20公里。

那如果你一个咸肉粽下肚,

兴致未尽又来了个蛋黄粽,

一个没忍住又尝了个红枣粽,

那热量,想想都吓人!



其实,古人的端午节可不都是吃吃吃,各地的风俗大都和运动有关。


赛龙舟


马球


射柳


斗草


整一个古代版的“奥运会”啊!


所以,端午其实是个传统运动节,打开端午的正确方式……当然是运动啦~




来源:扬子晚报


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