自控力|抖音五分钟,人间一小时

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楼主 2018-06-17 09:59:48
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豆芽

“说好的就刷一下抖音,没想到就到了凌晨。”

5小时前

鸡排,土豆,炸年糕,烤猪蹄

在学校里

学习,工作,兴趣活动

丰富多彩的校园生活让我们变得充实

变得异彩纷呈,变得有滋有味

与此同时如何规划时间就显得尤为重要,

这就需要我们利用好每天的碎片化时间。

什么是碎片化时间碎片化时间指的是:

     “受众因为需求多元化以后,其工作生活所呈现出的零碎时间段。”

比如排队打饭时、周末闲暇时、

走进教室的路上、回到寝室的途中 ……

可是你充分利用了么?

是不是发现这些时间自己都在看手机?

睡觉前明明说着要早睡,

却拒绝不了抖音、快手的诱惑。

“我再看一下,再看最后几分钟!”

于是你的时间就浪费在看短视频的消遣上。

一秒变装、热衷尬舞、一道快手菜……

在这个屏幕内所有人都活成了另一个自己。

这个人人戏精的时代,

这样一些确实给了参与者和观看者

极大的乐趣。

但不管怎么说沉迷抖音始终不是一件好事。

尽管它给了我们足够的乐趣,

却也让我们耗费了同等的时间,

甚至让我们笑着笑着,

就忘了我们身处的真实世界。

疲倦了刷刷抖音让身心松弛一下未尝不可,

但不可否认的是:

     “互联网与智能设备在赋予我们生活极大便利的同时,也碎片化了我们拥有的时间,这让我们失去了很多深度思考的机会。”

你把太多的时间、精力放在了手机上,

其实它们在无形中压榨你的时间,

甚至在吞噬着你的生命

当然,在信息化高速发展的今天,

智能化固然给我们带来了前所未有的便利,

所以如何利用好APP也是一门智慧。

面对多样化学习的要求,

一些APP能够帮助我们更好地

掌握知识,开阔眼界

我们可以在闲暇时间,

利用它们丰富自己,充实自己。

面对众多有趣的APP,

在业余放松之时可以适当地进行减压,

但要懂得适度,抵制诱惑,

在这个绚烂的年华里,

应该把握时间,利用时间,不负韶华。

你们说呢?

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南昌航空大学科技学院学生会

来源:院学生会宣传部涂雅文

编辑排版:院学生会宣传部涂雅文

审核:黄沁缘 周宸宇 何军平

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