吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿都软了!

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楼主 2018-07-08 15:56:56
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《新闻天天报》首播时间:22:00
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最近俄罗斯某关注健康饮食的网站推出了一组照片,简单粗暴地告诉大家:“要跑多远才能消化这些食物”。看完后腿都软了好么~/(ㄒoㄒ)/~



▼玉米

▼芝士汉堡,多吃不宜!

▼薯条一份,果然恐怖,少吃啊!

▼苹果一个,营养高热量低,健康首选!

▼鱼子酱面包一片

▼特克斯(Twix)巧克力一条

▼冰激凌,吃着好吃,但热量也高...

▼巧克力蛋糕一块

▼卷饼...热量多少还得看里面卷的是什么→_→

▼两颗费列罗巧克力

▼不知道什么蛋糕,但是这么一小块就要4公里,太吓人了!

▼士力架一根

▼巧克力


▼辛辛苦苦10公里,一包薯片吃下肚,今天又白跑了!

▼喜力啤酒

▼霜糖花生一包

▼水煮蛋一个

▼可乐一罐

▼香草纸杯蛋糕

▼巧克力酱,绝对的身材杀手!

▼最后的大BOSS在这里

看完外国的,再来看看我们土生土长的美食吃下去后,需要你跑多少米?

▼一碗羊肉泡馍(500g)


▼一份凉皮

▼一份灌汤包(200g)

▼10串羊肉串

▼一串轰炸大鱿鱼

▼一份冒菜

▼一份红烧肘子(100g)

▼不加饼的熏肉大饼

▼一碗油泼面

▼一个肉夹馍

▼一份毛豆花生拼盘组合

▼一杯酸梅汤

▼吃一顿火锅

是不是一目了然?!

讲真,不!要!再!多!吃!了!


(以上内容源自健康时报微信)

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